Taas on aika julkaista Ryhmiksen uusi resepti virkistävään ja hyödylliseen treenismoothieen. Smoothiereseptejä on tuhansia ja…
treenit
-
-
Taas on aika julkaista uusi resepti virkistävään ja hyödylliseen treenismoothieen. Smoothiereseptejä on tuhansia ja taas…
-
Treenitankkaus on erittäin tärkeää, mutta mitä syödä ja milloin, on se iso kysymys. Jokainen meistä…
-
Tänään tarjoamme treenivinkkinä toisen tehokkaan ja monipuolisen kehonpainolla tehtävän kotitreenin! Oletko kiireinen ja et ehdi…
-
Ravinto
Joulukuun treenismoothieresepti – Voimistava greippimansikkamargarita
by Yllapitoby YllapitoLaitetaanpas näin Joulukuun alkuun uusi ja piristävä smoothie-resepti: virkistävä ja hyödyllinen greippi-mansikka-treenismoothie. Smoothiereseptejä on tuhansia…
-
Kyykyt ovat helppo ja upea tapa kohottaa kuntoa sekä pitää keho timmissä kunnossa – mutta…
-
Treenibiisejä on todella vaikea löytää. Mikään ei tunnu sopivan omaan tempoon ja kaikki kuulostaa…
-
Terveellisen ruokavalion tärkein pointti on muokata syömistottumuksiamme. Vaikka tietäisimme kuinka syödä terveellisesti, niin meille on…
-
Laitetaanpas näin syksyn kunniaksi viikottain uusi resepti virkistävään ja hyödylliseen smoothieen. Smoothiereseptejä on tuhansia ja…
-
Jos olet jo treenannut pitkään ja kamppaillut painosi kanssa – kuten moni meistä – niin…