Kiinnostaisiko Les Mills -ohjaajaksi ryhtyminen? Nyt on loistava aika buukata itselleen yksi tai vaikka useampikin…
Sh’Bam
-
-
Liikuntakeskuksissa lisääntyvät huimalla vauhdilla ns. lisenssitunnit. Tällaisilla tunneilla ohjelma on sama ohjaajasta riippumatta ja ohjaajat…
-
Nyt niitä taas saa! Eli uusia Les Mills ohjelmien biisilistoja! Uusia ohjelmia pääset kokeilemaan ensimmäisen…
-
BodyJam 69 Tracklist: 1. Jumper (Original Mix ) – Hardwell & W&W 2. BaDINGA! –…
-
Syyskuussa Tukholmassa huikeassa Super Saturday -tapahtumassa kuvatut uudet Les Mills -ohjelmat ovat nyt tulleet julki.…
-
Uutiset
Skotlantilainen 76-vuotias Helen Flannigan on vanhin LesMills -ohjaaja
by Yllapitoby YllapitoHelen Flannigan on todellinen supermummo! Helen valmistui fitness-ohjaajaksi jo vuonna 1986 ja tämän jälkeen hän…
-
Julkaisimme aikaisemmin jo videon Tukholman Les Mills Super Saturdayn BodyCombat-tunneista ja nyt tarjolla on videota…
-
Les Mills Baltic tarjoaa laajan kirjon eri lajien peruskoulutuksia Tallinnassa, joihin myös suomalaisten on mahdollisuus…
-
Oletko aina miettinyt miltä tuntuisi olla ohjaajana ryhmäliikunta-tunneilla? Oletko kummastellut mitä kaikkea ohjaajalta vaaditaan ja…