Kaipaatko punnerruksiisi uutta puhtia? Variaatiota vanhaan? Halautko testata jotain uutta? Etsi siis tältä sadan erilaisen…
punnerrus
-
-
Miten olisi pieni lisäpaino punnerruksiin? Kehonpainoharjoittelu on ollut jo pidemmän aikaan kovassa nosteessa ”street workout”…
-
Kuntotestissämme pääset tekemään suorituksia kahden minuutin jaksoissa yhden minuutin palautuksilla. Luvassa on siis ”vain” 6…