Kaikki joskus ryhmäliikunnassa käyneet, tietävät, että musiikilla on iso rooli tunnilla. Se voi olla jopa…
musiikki
-
-
Sivustolle on tullut paljon kyselyitä siitä, kuinka tullaan ryhmäliikunnanohjaajaksi. Tämä onkin hyvä kysymys, reittejä on…
-
Oletko koskaan ollut spinning-tunnilla, joka tuntuu vain jatkuvan ja jatkuvan? Biisit jatkuvat samankaltaisina ja välillä…
-
Treenibiisejä on todella vaikea löytää. Mikään ei tunnu sopivan omaan tempoon ja kaikki kuulostaa…
-
Noin vuosi sitten uutisoimme liikunta-alan tekijänoikeusmaksuista ja siitä kuinka Teosto ja Gramex selkeyttivät salien ja…
-
Kirjoitin aikaisemmin blogissani omasta intohimoisesta suhtautumisestani musiikkiin, ja itselleni se on todella iso osa juuri…
-
NRJ WORKOUT JA RÄHINÄ TREENI YHDISTÄVÄT KUNTOILUN JA LIVEMUSIIKIN! NRJ Workout on ryhmäliikuntatapahtuma, joka järjestetään Turussa…
-
Katso ennakkoon fiiliksiä tulevasta Les Mills BodyCombat -ohjelmasta alla olevasta tuoreesta videosta. Luvassa on ainakin…
-
SSCT on Helsinkiläinen kuntotiimi kaikille Break-, Hiphop-, Street- ja muillekin tanssijoille. SSCT hoitaa tanssilihakset kuntoon,…
-
Mikä kumma on ExtremeRun? Saksassa alunperin ideoitu extremerun -formaatti toteutettiin ensimmäisen kerran Suomessa toukokuussa 2010.…