Taas on aika julkaista Ryhmiksen uusi resepti virkistävään ja hyödylliseen treenismoothieen. Smoothiereseptejä on tuhansia ja…
hyvinvointi
-
-
Taas on aika julkaista uusi resepti virkistävään ja hyödylliseen treenismoothieen. Smoothiereseptejä on tuhansia ja taas…
-
Smoothiet ovat tulleet jäädäkseen ja useimmilla meillä lojuu keittiön nurkassa blenderi, joten on aika ottaa…
-
Hot Jooga teki läpimurron jokunen vuosi takaperin ja suosio tuntuu jatkuvan. Eikä ihme, sillä se…
-
Treenitankkaus on erittäin tärkeää, mutta mitä syödä ja milloin, on se iso kysymys. Jokainen meistä…
-
Alkamassa oleva kevät tuo uudistuksia. Nyt aloitettu jatkuva päivittäminen tulee vain kiihtymään. Tulevaisuudessa pääset lukemaan…
-
Monelle liikkujalle, tasosta riippumatta, tulee aika-ajoin pieniä flunssia ja vammoja. Myös ikävät suuremmat onnettomuudet kuuluvat…
-
Proteiinipatukoiden ja muiden lisäravinteiden myyntilukemat ovat räjähtäneet valtavaan kasvuun viime vuosina. Alun perin tavoitteellisten treenaajien…
-
Ravinto
Joulukuun treenismoothieresepti – Voimistava greippimansikkamargarita
by Yllapitoby YllapitoLaitetaanpas näin Joulukuun alkuun uusi ja piristävä smoothie-resepti: virkistävä ja hyödyllinen greippi-mansikka-treenismoothie. Smoothiereseptejä on tuhansia…
-
Kyykyt ovat helppo ja upea tapa kohottaa kuntoa sekä pitää keho timmissä kunnossa – mutta…