Olen menossa ohjaamaan tulevana lauantaina pitkästä aikaa koreografista aerobiccia. Esportilla tämä tunti kulkee nimellä shape.…
aerobic
-
-
Kuten jumppaajatkin voidaan karrikoiden jakaa eri ”tyyppeihin”, voidaan sama tehdä myös ohjaajille. Löydätkö näistä tyypeistä…
-
Olen Ulrika, 24-vuotias fysioterapeutti ja Personal Trainer Keravalta. Työskentelen päätoimisesti ryhmäliikuntavastaavana, fysioterapeuttina ja Personal Trainerina…