Fitnesstukku* on yksi laajimman valikoiman omaavista suomalaisista hyvinvointialan verkkokaupoista. Heiltä löytyy erittäin laaja ja monipuolinen…
Ravinto
-
-
Taas on aika julkaista Ryhmiksen uusi resepti virkistävään ja hyödylliseen treenismoothieen. Smoothiereseptejä on tuhansia ja…
-
Taas on aika julkaista uusi resepti virkistävään ja hyödylliseen treenismoothieen. Smoothiereseptejä on tuhansia ja taas…
-
Tässä postauksessa jaamme ohjeen ananas- ja marjapirtelön tekemiseksi. Pirtelö on helppo valmistaa, siinä on paljon…
-
Smoothiet ovat tulleet jäädäkseen ja useimmilla meillä lojuu keittiön nurkassa blenderi, joten on aika ottaa…
-
Hot Jooga teki läpimurron jokunen vuosi takaperin ja suosio tuntuu jatkuvan. Eikä ihme, sillä se…
-
Treenitankkaus on erittäin tärkeää, mutta mitä syödä ja milloin, on se iso kysymys. Jokainen meistä…
-
Proteiinipatukoiden ja muiden lisäravinteiden myyntilukemat ovat räjähtäneet valtavaan kasvuun viime vuosina. Alun perin tavoitteellisten treenaajien…
-
Ravinto
Joulukuun treenismoothieresepti – Voimistava greippimansikkamargarita
by Yllapitoby YllapitoLaitetaanpas näin Joulukuun alkuun uusi ja piristävä smoothie-resepti: virkistävä ja hyödyllinen greippi-mansikka-treenismoothie. Smoothiereseptejä on tuhansia…
-
Terveellisen ruokavalion tärkein pointti on muokata syömistottumuksiamme. Vaikka tietäisimme kuinka syödä terveellisesti, niin meille on…